Creatine monohydraat - 100% zuiver - 200 mesh - 500 gramCreatine monohydraat is een ultra fijn poeder van hoge kwaliteit, met een zuiverheid van 100%. Creatine is een stof die van nature in het lichaam voorkomt en wordt opgeslagen in spiercellen in de vorm van fosfocreatine. Het speelt een rol bij de snelle regeneratie van ATP (adenosinetrifosfaat), de directe energiebron voor spiercontracties tijdens korte, intensieve inspanningen. Creatine verhoogt de fysieke prestaties bij opeenvolgende korte,