Ma cuisine avec 4 ingrédientsMaigrir n'a jamais t aussi simple. Mais le but de ce livre, c'est avant tout d'offrir des recettes dlicieuses. Le manque de temps ne peut plus tre une excuse pour ne pas cuisiner des repas sains et savoureux. Les recettes sont classes selon le temps de prparation requis : prt en 10, 15, 20 ou 25 minutes. 4 ingrdients rien de plus peu de travail rapidit des recettes dlicieuses, compltes, qui rassasient ceux qui sont en surpoids maigriront