Kom tot rust - Sophie GoldingKom tot rust Sophie Golding Innerlijke rust is je meest waardevolle schat Heb je soms het gevoel dat je als een wervelwind door het leven raast? Kun je je na een hectische werkdag maar niet ontspannen? Innerlijke rust hoeft niet ver weg te zijn het begint met kleine stappen, de juiste technieken en de stilte die al in jou aanwezig is. Praktische tips en inspirerende gedachten voor meer rust Vind de stilte in jezelf terug met ontspannende oefeningen,