Vitakruid Elite post workout man BCAA 4:1:1 & elektrolyten 360 GramVitakruid Elite post workout man BCAA 4: 1: 1 & elektrolyten Voeding rijk aan BCAAs BCAAs, oftewel vertakte keten aminozuren, zijn een waardevolle toevoeging aan je post workout routine. Ze bestaan uit de drie essentile aminozuren leucine, isoleucine en valine, welke van nature voorkomen in eiwitten, die een belangrijke rol spelen bij het herstel en de opbouw van spieren na je training. Voeding rijk aan elektrolyten Na een zware training is het niet