Magnesium CitraatMagnesium is een mineraal dat betrokken is bij tal van functies in het lichaam. Denk aan de ondersteuning van je spieren, het zenuwstelsel, de energiestofwisseling en het behoud van sterke botten en tanden.* Maar een lagere inname komt vaak voor, bijvoorbeeld bij stress, intensief sporten bewegen of een eenzijdig eetpatroon. Soorten magnesiumDan heb je ook nog eens talloze soorten magnesium, en wat is nu eigenlijk het verschil? Het verschil zit vooral