Het 6 minuten dagboek voor moedersHet moederschap is mooi, maar brengt ook de nodige uitdagingen met zich mee. Zoals eindeloze to dolijstjes, weinig slaap, en het gevoel nauwelijks tijd voor jezelf over te houden. Veel moeders kennen me time of selfcare alleen van mooie socialemedia accounts die ze vlak voor het naar bed gaan op Instagram zien. Gelukkig is er het wetenschappelijk onderbouwde concept van Het 6 minuten dagboek voor moeders: verminder je stress, ban negatieve gedachten